Сколько времени переваривается пища в желудке человека
Время, необходимое для переваривания пищи, является важным показателем, но обычно его никто не принимает во внимание. Питательные вещества — это источник энергии. Правильно комбинируя ингредиенты и рассчитывая время, необходимое для переваривания определенной пищи, вы можете оставаться в форме и избавляться от голода без необходимости жестких диет. Необязательно держать в голове бесконечное количество чисел, потому что …