Как избежать выгорания на работе
Выгорание на работе — это серьезная проблема, с которой сталкиваются многие люди в современном мире. Оно может привести к снижению продуктивности, ухудшению здоровья и даже к депрессии. В этой статье мы рассмотрим причины выгорания, его симптомы и методы, которые помогут избежать этого состояния и сохранить баланс между работой и личной жизнью. Причины выгорания Выгорание может …