Протеин: строительный материал для здорового организма
Протеин, или белок, является одним из важнейших макронутриентов, необходимых для нормального функционирования организма. Он играет ключевую роль в построении и восстановлении тканей, производстве гормонов и ферментов, поддержании иммунитета и множестве других жизненно важных процессов. В этой статье мы рассмотрим положительное влияние протеина на здоровье человека, учитывая его важность в разных аспектах жизнедеятельности. Роль протеина в …